Qi Gong – Taï Chi Chuan

Cours de Qi Gong, Taï Chi Chuan (style Yang traditionnel). Détendre, renforcer le corps, apaiser l'esprit. Un chemin vers la sérénité qui transforme votre vie au quotidien.

Vous cherchez à retrouver de la souplesse, renforcer vos muscles, apaiser votre esprit, améliorer votre concentration et votre mémoire, faire un pas vers la méditation, venez vous initier à la lenteur du mouvement et découvrir le Qi Jong.

Le Taï Chi Chuan, style Yang Traditionnel, se caractérise par une suite de 108 mouvements lents, codifiés et rythmés par le tempo du Yin et Yang, l'alternance d'actions d'attaque et de défense.

Classement & labels

• Indoor (intérieur)
• Recommandé par mauvais temps

Types

• Associations sportives

Du 23/09 au 26/06 le mardi et vendredi.
Mardi :
Qi Gong de 18h15 à 19h15
Taï Chi Chuan de 19h30 à 20h30

Vendredi :
Qi Gong de 18h à 19h
Taï Chi Chuan de 19h15 à 20h15 à l'école primaire publique.

Tarif unique : 150 €

Tarif	Min.	Max.
Tarif unique (du 17/09/2024 au 27/06/2025)cotisation annuelle	150€

Cours d'essai gratuits durant le mois d'octobre.