1 mois, pour moi ! Atelier pour parler de sa santé, et en prendre soin
Le 04/09/2025
- Nous parlons français
L’ASA (aide et soins à domicile) vous propose le programme « Un mois pour moi ». Quatre ateliers découverte pour gérer son stress, bien manger, mieux dormir, bouger plus ! + un atelier bilan pour faire le point sur les bonnes habitudes mises en place.
Rendez-vous tous les jeudis dès le 4 septembre, de 14h à 16h au centre socioculturel L’Odyssée à St Agrève.
Participation gratuite sur inscription au 04 75 39 21 75.
teliers réalisés avec le soutien de la Conférence des Financeurs Ardèche.
Date
Jeudi 11 septembre 2025 de 14h à 16h.
Jeudi 18 septembre 2025 de 14h à 16h.
Jeudi 25 septembre 2025 de 14h à 16h.
Jeudi 6 novembre 2025 de 14h à 16h.
Tarifs
sur inscription par téléphone